Ganzkörper- und Teilmassagen

Massagen.....
als Weg zur tiefen Entspannung und Wohlbefinden. Sie stimulieren den Organismus und unterstützen ihn bei der Ausscheidung von Giftstoffen und Schlacken. Verkrampfte Muskulatur wird wieder geschmeidig und besser durchblutet.

Termine nach Vereinbarung.

Asanapraxis

Ruhige, mit dem Atem verbundene Körperhaltungen (asanas) lehren bestimmte Qualitäten im Umgang mit dem Körper zu verwirklichen. Stabilität, Kraft, Leichtigkeit und Beweglichkeit gehören zu den Wichtigsten. Den Asanas werden bestimmte Wirkungen, wie Kräftigung, Heilung, Vitalisierung und Reinigung zugeschrieben. Asanapraxis verstärkt den Energiefluss, steigert geistige Leistungsfähigkeit, seelische Ausgeglichenheit und körperliche Fitness.

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